Por Dra. Ana Claudia Montezino
Quando pensamos em pele, rugas e flacidez… a primeira coisa que vem à mente é o colágeno e suas polêmicas.
Afinal, funciona ou não?
Antes de entrarmos no tema colágeno especificamente, alguns tópicos devem ser abordados. Todo nutriente, após ser consumido, tem que ser absorvido pelo organismo, para então exercer sua função no corpo. Portanto, é fundamental que o aparelho digestório esteja em perfeito funcionamento e qualidade.
De nada adianta ingerir quilos de proteína ou de colágeno se as enzimas digestivas não estiverem sendo produzidas em quantidade suficiente, se a acidez estomacal estiver desequilibrada e se o intestino não estiver saudável.
Há ainda que se considerar o grau de inflamação do organismo e o equilíbrio nutricional da dieta que vem sendo consumida, afinal, sem os nutrientes necessários para a utilização da proteína consumida, o colágeno acabará não direcionado para sua função.
A Dra. Ana Claudia Montezino vai falar ao vivo conosco sobre esta e outras dúvidas a respeito da relação entre a nutrição e a beleza natural! A Live será na quarta-feira, dia 5/12, às 20h30, no Facebook e no Instagram.
Dra. Ana Claudia Montezino CRN 5510 / Nutrição Funcional Clínica e Estética / Autora do livro Forma Light – Ed. Marco Zero (2006) / Especialista em Nutrição Materno Infantil – UNIFESP 1995 / Pós graduação em Nutrição Clínica e Estética – IPGS 2012 / Especialista em Fitoterapia 2018 – UNYLEYA /
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