Salve belezura! Quem acompanha o Gaia Facial Fit há um tempo já deve ter percebido que eu sempre reforço como é importante ter constância na realização dos exercícios faciais. Tal...
Já sabe-se qua o processo de envelhecimento acontece pelo desgaste dos telômeros, estruturas que são como capas dos cromossomos, onde encontra-se nosso DNA e que o protege na multiplicação celular....
Você sofre com a acne mesmo sendo uma mulher madura? A acne na vida adulta é uma inflamação da glândula sebácea que, em muitos casos, envolve alterações hormonais no eixo...
Não é milagre e nem questão de acreditar. A ciência comprova a eficácia dos exercícios para manutenção da saúde, beleza e longevidade! Se você faz exercícios para o corpo, por...
Por Dra. Ana Claudia Montezino Quando pensamos em pele, rugas e flacidez… a primeira coisa que vem à mente é o colágeno e suas polêmicas. Afinal, funciona ou não? Antes...
Assim como desenvolvemos o paladar ao longo do tempo, tornando-o mais sofisticado, podemos desenvolver a audição. Ouvimos muito, escutamos pouco. Em ambientes urbanos, estamos expostos a barulhos e ruídos artificiais...
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